motiváció
Országok listája
HungaryEötvös Loránd TudományegyetemPedagógiai és Pszichológiai KarAndragógia[ANDB-107L NeveléslélektanJegyzetekmotiváció
2008.06.15 11:45:10
Az alábbi szöveg egy formázás és képek nélküli előnézete a dokumentumnak. A tökéletes megjelenítéshez jelentkezz be, majd töltsd le a dokumentumot.
Motiváció, tanulás, viselkedés
Motiváció
MOTIVÁCIÓ
· · · · · ·
Cél-irányított viselkedés Er feszítés és energia Tev. kezdeményezése Kitartás Kognitív feldolgozás Meger sít következmények
Megnövekedett teljesítmény
©KN
©KN
Homeosztatikus elméletek
· Egészség állandó bels környezet · Állandóság fenntartása: · HOMEOSZTATIKUS FOLYAMATOK · Egyensúlyt helyreállító folyamatok kezdeményezése: hipofízis · Homeosztatikus állapot kibillenése · Magas fiziológiai feszültség = DRIVE
©KN
Drive = hajtóer
· Gyakran érzelmi állapot helyett driveállapotot élünk meg · A homeosztázis helyreállítását célzó célzott viselkedés indít el · Ha alacsony a drive-szint pl. unalom · Drive-indukció · Pl. szexuális, explorációs, mozgás késztetés
©KN
Homeosztatikus motívumok hibái
· Leggyakoribb: étkezési problémák
Kóros soványság (anorexia) Elhízás
Étkezési problémák okai/1.
· Biológiai okok · Genetikai hajlam a zsírraktározásra · · · · Személyiségen belüli okok Alacsony önértékelés Nem irányítója saját életének Depresszió, harag, magány
©KN
Okok · Biológiai · Személyiségen belüli · Interperszonális tényez k · Társadalmi tényez k
©KN
1
Étkezési problémák okai/2.
· Interperszonális tényez k · Er s értékítélettel terhelt család · Folytonos csúfolódás, ugratás alanya · · · · Társadalmi tényez k Tökéletes test, soványság dics ítése Szépség fogalmának lesz kítése Kulturális norma: érték = küls megjelenés
©KN
Vizsgálat
· Képek: sovány kövér · Válasz: egy kép kiemelésével · 3 kérdés: · Ön melyikhez hasonlít leginkább? · Milyen az ideális férfi/n ? · Az ellenkez nem melyiket tartaná vonzónak?
©KN
Eredmények
· N K · Saját megjelenésükkel elégedetlenek · Önmagukhoz képest soványabb n k az ideálisak és a férfiak számára vonzó · FÉRFIAK · A saját és ideális megjelenés egybeesik · A férfiak számára a kevésbé sovány n k voltak vonzóak
©KN
Az anorexia tünetei
· · · · · · · · · 3 hét alatt a testsúly 15%-nak elvesztése Kóros foglalkozás a testsúllyal Túlzott diétázás Kövérnek tartja magát, miközben fogy Étel visszautasítása Étkezési rituálék Merev mozgásos gyakorlatok Közös étkezés kerülése Visszahúzódás barátoktól
©KN
A bulímia tünetei
Bizonyíték túlevésre Bizonyíték öntisztításra Túlzásba vitt, merev mozgásgyakorlás Öntisztítás és túlevés rituális váltakozása Visszahúzódás barátoktól Mindkét esetben: Orvosi ÉS pszichológiai segítségnyújtás · Lásd könyv....
©KN
Humanisztikus megközelítés
· · · · · · ·
Önaktualizáció Esztékikai Tudás/ismeretek sz. Önértékelés szükséglete Vhova tartozás & szeretet Biztonsági szükségletek Fiziológiai szükségletek
Létezési / növekedési szükségletek
Hiány szükségletek
©KN
2
A motiváció forrásai/1.
bels · Érdekl dés, kíváncsiság · A tevékenység önmagában jutalmazó · Bels vonások, attit d fontos
· Küls nyomás küls · A tevékenység önmagában nem jutalmazó · Különbség: az okság helye
©KN
A motiváció forrásai/2.
· Intrinzik motiváció: A jutalmukat önmagukban hordozó tevékenység által létrehozott motiváció · Extrinzik motiváció: küls tényez k, pl. jutalmak és büntetések által létrehozott motiváció · Az okság helye: a viselkedés oka küls vagy bels
©KN
A motiváció forrásai/3.
· Mi történik ha bels motivációból végzett tevékenységet küls ösztönz k alkalmazásával jutalmazunk? · Lepper · Rajzolni szeret k napi 1 órával többet · 5 $ vs 25 $ · 25$ - nem szeret rajzolni --- a küls ok magyarázza a viselkedést elvész a bels motiváció
Kognitív megközelítés/1.
· Nemcsak a jutalmak és büntetések fontosak, hanem a gondolkodás is befolyásolja a viselkedést. · A bels motiváció a hangsúlyos. · Az emberek aktívak és kíváncsiak. · Weiner attribúciós elmélet · Az ember önigazolása, magyarázatai és kifogásai befolyásolja a motivációt és viselkedést.
©KN ©KN
Kognitív megközelítés/2.
ÁLLANDÓ ATTRIBÚCIÓS ELMÉLET · hely · állandóság
A viselkedés oka lehet küls vagy bels Az ok megváltoztatható vagy nem, azaz állandó A személy felel s lehet-e az ok szabályozásáért (sz), vagy sem (
Kognitív megközelítés/3.
sz Alacsony képességek sz Soha nem tanul
BELS
VÁLTOZÓ
sz Beteg a vizsga napján sz Nem tanult a vizsgára
©KN
· szabályozhatóság
sz)
©KN
3
Kognitív megközelítés/4.
ÁLLANDÓ sz Túl magas követelmények sz sz sz El ítéletes a tanár pech A barátok nem súgtak
©KN
Kognitív megközelítés/5.
KÜLS /BELS · Az önbecsüléshez köt dik · Bels + siker = · Büszkedés, megnövekedett motiváció · Bels + kudarc= · Csökken önbecsülés
KÜLS
VÁLTOZÓ
©KN
Kognitív megközelítés/6.
ÁLLANDÓ/VÁLTOZÓ · A jöv vel kapcsolatos elvárásokhoz kapcsolódik · Állandó + kudarc (pl. nehézség)= · A jöv ben is kudarcos lesz · Változó + kudarc (pl. szerencse)= · A jöv beni siker reménye
©KN
Kognitív megközelítés/7.
SZABÁLYOZHATÓ/ SZABÁLYOZHATÓ · Érzelmekhez köt dik: düh, büszkeség, szégyen, hála · szabályozható + kudarc (pl.képesség) · képesség hiánya · szabályozható · felel s · szégyen, visszahúzódás · · teljesítmény csökken ©KN
Kognitív megközelítés/8.
SZABÁLYOZHATÓ/ SZABÁLYOZHATÓ · szabályozható + kudarc (pl. er feszítés hiánya) · er feszítés hiánya · szabályozható · felel s · b ntudat · feladatra fordított id növelése · teljesítmény n
Méltányosság elmélet
Munkahelyen · Munkába fektetett energia / személyes eredmény · Ha az arány másokéhoz hasonló · MÉLTÁNYOS · Ha az arány rosszabb · NEM MÉLTÁNYOS · Ha az arány jobb....
©KN ©KN
4
Elvárás-érték elmélet/1.
Három elem · Elvárás · Eszközök · Értékek
©KN
Elvárás-érték elmélet/2.
Apaltétel · Elvárások * érték · Ha bármelyik 0, akkor az eredmény 0!!! · Ha jó eséllyel bekerülünk és ez magas motiváció értékes · Ha nincs esély bekerülni, de ez értékes nincs motiváció · Ha jó eséllyel bekerülünk de ez nem értékes nincs motiváció
©KN
ELVÁRÁSOK / énhatékonyság
Elvárásokat támogató szociokulturális mili
· A részvétel, az identitás és társas kapcsolatok hangsúlyozása · A tanulás értékességét sugalmazó környezet · A tanulás, mint a részvétel egyik módja · A legitim perifériális részvétel helyett központi szerep biztosítása
©KN ©KN
· Bízik képességeiben · Képes elhatározását teljesíteni
ELVÁRÁSOK / célok
· Cél: egy olyan kimenet, amelynek elérését célul t zi ki · A cél arra motiválja az egyént, hogy a jelen és ideális (cél-)helyzet közötti különbséget csökkentse A cél · A figyelmet a feladatra összpontosítja · Er feszítést mobilizál · Növeli a kitartást · Új stratégiák kidolgozását támogatja
©KN
A célok típusai = motivációs stílusok
· Tanulási cél · Teljesítmény cél · Célok hiánya (munkakerülés) · Társas cél
©KN
5
Tanulási célok
önmaga fejlesztése, a tanulás maga · · A tévedés természetes az elsajátítási folyamatban · Kihívások keresése · A nehézségek ellenében is kitart · Több tanulás · Mélyebb kognitív feldolgozás · Hatékonyabb tanulási stratégiák · Ha kell, megfelel segítséget keres · FELADAT-INVOLVÁLT személy · · · · · · ·
Teljesítmény célok
fontos, hogy másoknak megmutassa mire képes Fontos a ,,hyerés", a másiknál jobbnak lenni Ha ne lehet nyerni védekez , kudarckerül Nyilvánvalóvá tenni az er feszítés hiányát Kompetensnek látszani Perform well in the eyes of others EGO-INVOLVÁLT személy
©KN
©KN
Ego-involvált személy...
· · · · · · · · Stipek (1996) Ha teheti csal, mások munkájából él A jó teljesítményért figyelmet keres Csak akkor dolgozik keményen, ha rendszeresen értékelik Kudarcait, alacsony teljesítményét rejtegetni próbálja Állandóan mások helyzetéhez hasonlít Könny feladatokat vállal Rosszul t ri, ha nem egyértelm a kritérium
Célok hiánya (munkakerülés)
· Nem akar teljesíteni és nem akar okosnak látszani · Könny életet akar, lényeg, ne legyen er feszítés · Ha nem kell er feszítést tenni, jól érzi magát · Teljesen érdektelen · NAGYON nehéz motiválni ha egyáltalán lehet · A munka/munkahely unalmas ,,hülyeség"
©KN ©KN
Társas célok
· Fontos a csoporttagokhoz f z d kapcsolat · Jól érezni magát a barátokkal · Elkerülni, hogy ,,güzü"-nek tartsák · Néha a munka és társas célok nem összeegyeztethet k · Két komponens:
Kapcsolódás (érzelmi, társas) Autonómia
A ,,jó" cél
· · · · · Specifikus Mérhet Attraktív (vonzó) Reálisan elérhet Tervezett, id ben SMART = OKOS
©KN ©KN
6
ELVÁRÁSOK / kontroll hiedelem
· Kontroll hiedelme a teljesítmény felett · képes szabályozni figyelmét képes leküzdeni szorongását · · képes legy zni fáradtságát
ESZKÖZÖK / bizalom
· Bízni abban · új készségek elsajátítása · magas színvonalú munkavégzés fenntartása · a vezetés ezt értékesnek tartja · Megfelel elismerésben részesül
©KN
©KN
ESZKÖZÖK / kontroll a vezetés felett
· A vezetéssel fenntartott kommunikáció · el segíti az er feszítések észrevételét
Visszajelzés és cél-elfogadás /1.
VISSZAJELZÉS · A motivált állapot fenntartásához · szükség van a jelen és ideális állapot közötti eltérésre vonatkozó visszajelzésre · Ha az eltérés nagyon kicsi · nincs motiváció (a célt elérte) · Ha az eltérés nagyon nagy nincs motiváció (a cél realisztikusan · nem elérhet )
· DE a VEZETÉS FELAL SSÉGE IS!!!
©KN
©KN
Visszajelzés és cél-elfogadás /2.
CÉL-ELFOGADÁS · A munkavállaló elfogadja a vezet által kit zött célt · VAGY saját célokat állít fel · Eredmény: megnövekedett motiváció · Ennek valószín sége n , ha: · Jók a célok · Harmóniában van saját célokkal · HA a vezet által állított célt elutasítja vagy nincs cél nincs motiváció
©KN
ÉRTÉK
Annak eldöntése a munkavállaló részér l · Mennyire fontos, értékes számomra ez a
munkahely munkakör
· Ezek mennyire fontosak
A barátoknak Családnak
· A fentiek együttesen határozzák meg a munka és munkahely értékét a munkavállaló számára
©KN
7
AKARAT
Definíció: · Az akarat olyan irányulás, amellyel fenntartjuk a céljainkhoz való közeledést a felbukkanó zavaró tényez k ellenére is. · HOGYAN? · Elérhet , de kihívást jelent célok · Eg. Relaxation techniques · AVOIDANCE STRATEGY · Going out to a pizza to discuss feelings; desk-cleaning attack
©KN
A feln tt tanulók motivációs jellemz i
· · · · · · · · ÉLETKOR Speciális készségek Hosszútávú cél A tanulás/képzés haszna Önértékelés TAPASZTALATOK sémák Sémafejl dés szakaszai: kevés közepes-kidolgozott
©KN
A feln tt tanulók motivációs jellemz i
· · · · · · · · SZORONGÁS ÉS AMBIVALENCIA Autonómia Önirányítás Életfeladat és felel sség A tökéletlenség elfogadása SPECIÁLIS FEJL DÉSI TREND Férfiak és n k Karrierépítés lehet ségeiben és fontosságában eltérések
©KN
Speciális feln tt csoportok
· · · · ALULKÉPZETT kényszer munkahelymegtartás munkahelyszerzés
· A SZAKEMBER · Elismertség · Ellenállás
©KN
8
Hasonló témájú dokumentumok
- 2008-06-15 11:46:28
- 2008-10-15 18:04:50
- 2008-06-15 11:26:42
- 2008-06-15 11:24:01
- 2008-06-15 11:17:27
- 2008-06-15 11:24:39
- 2008-06-15 11:47:31
A mások által feltöltött dokumentumokat értékelheted. Ha úgy ítéled meg, hogy a vizsgára való felkészülés szempontjából hasznos volt egy dokumentum, akkor adj rá sokcsillagos értékelést.
Ha hibákat tartalmaz, vagy egyéb probléma van vele, akkor keveset.
A dokumentumok sorrendje az értékelések alapján adódik. Ami fentebb van a listában, azt hasznosabbnak ítélték társaid. Az új dokumentumok pedig (értékelések hiányában) szintén a lista tetején kezdenek.
Hozzászólások
Ha észrevételed van egy dokumentummal kapcsolatban (például hibát találtál benne), akkor a Hozzászólások részben jelezheted. Az olyan jellegű kérdéseket mint pl.: A 2. feladat 4. sorából milyen átalakítással jutottunk az 5. sorban szereplő képlethez? - szintén ide érdemes írni
Egy tipp az oldalhoz! - Add hozzá azokat a tantárgyakat a saját tárgyakhoz, melyeket aktuálisan hallgatsz a félév során. Így megkapod mások üzeneteit akik tantárggyal kapcsolatban írnak, illetve Te magad is írhatsz ezzel kapcsolatban. Írhatsz naptári bejegyzést, kitöltheted a tantárgyi adatlapját és egy tárgy lapján látod azokat a hallgatókat akik szintén felvették ebben a félévben a tárgyat.
Egy felsőoktatási közösségi oldal amely segít kapcsolatot tartani a hallgatók között, így segítséget nyújt a sikeres tanulmányokhoz...
